才會
說服亞當與她分享
蘋果 好處
有位 很棒 說
“ 一天一個蘋果，醫生遠離我 “
戰鬥性貧血 -蘋果中的鐵.砷.磷含量高.治療貧血。
痢疾 -成熟的蘋果和甜漿可作為一種治療劑.治療痢疾。
肺癌 -蘋果中的黃酮類物質槲皮素和柚皮苷含量高.醫治肺癌是一個很好的選擇。
肝癌 -根據一項研究.蘋果可降低肝癌的風險高達57％。
哮喘 - 喝蘋果汁有助於消除改善哮喘。孕婦吃蘋果.未出生的嬰兒患哮喘的風險較低。
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頭痛-每天早上空腹.吃蘋果加一點鹽，約7日可改善頭疼。
蘋果的果膠.半乳糖醛酸對身體.有助於糖尿病的管理與控制。
每天吃3個蘋果的人比不吃的人.不會有多餘重量。
蘋果還可以治療阿爾茨海默氏症的問題.白內障。
增強免疫系統，並強健身體的骨骼。
蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感和失眠的良葯。
蘋果中的抗氧化劑也是癌症的戰鬥天使。
我今天剛好買了一大袋蘋果，可以到我家來吃蘋果。
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